吃好拉好最重要-元氣人生2 | 拾書所

吃好拉好最重要-元氣人生2

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「大便名醫」成德柱的暢快診療法。便秘、腹瀉、痔瘡、過敏性腸道症候群……
些因大便而起的疾患,其症狀、個人承受的痛苦、醫生的治療方法都因人而異。我到底得的是哪一種病症呢?如果你不願意上醫院,那就先看看「大便名醫」成德柱的暢快診療法吧!
正確認識我們的完美香蕉便。   金黃色、乾乾淨淨、順暢排泄出的「香蕉」,便是「暢便」的特徵。不過,現代人生活繁忙節奏快,特別是那些因為工作關係經常出入宴會酒席、討厭運動的人,暢便幾乎是他們難以實現的夢想。暢便與否很重要,不要以為大便不值得一提,它絕對是影響生活品質的重要因素。我們不能再歧視大便了,讓我們把它當成身體可愛的一部分來看待吧!

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