減壓之道-卓越管理人系列4 | 拾書所

減壓之道-卓越管理人系列4

$ 132 元 原價 150
本書介紹了成功減輕壓力的 101 個實用技巧;從教你分析壓力的成因開始,到如何優化現在的工作模式,如何分出工作的輕重緩急,如何巧妙地拒絕過重的工作安排,內容系統全面,條理清晰,要點明瞭,並有大量的圖表分析;每頁各成專題,隨時隨地信手翻閱都可得到具體而有效的指導,是隨讀隨用的實戰手冊。

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