想玩遊戲，就要先掌握遊戲規則！
什麼學問可以讓美國大學生爭相投入研究、讓醫生中途轉業、讓社交名流趨之若鶩？是的，就是把妹學！
但是，看過《把妹達人》、《謎男方法》的讀者已經這麼多了，你還需要看這本書嗎？會不會被抓包？作者尼爾‧史特勞斯也常被問到這問題，他就目睹過一些才講出開場白就被女生抓包的男人，即便如此，他們還是能要到女生的電話！為什麼？秘訣就在這本書裡……
本書分成兩個部分：
◆【PART 1】型男生活：30天改造計畫(The Stylelife Challenge：Master the Game in 30 Days)我也要當把妹達人！
這一次，把妹故事不是由作者來寫，而是由你擔綱主演。尼爾‧史特勞斯將歷經四年的把妹經驗，濃縮為30天的改造計畫，幫助了成千上萬不得其門而入的兄弟們約會成功。不只讓他們搞定女人，也搞定了人生！
◆【PART 2】型男告白日記（The Style Diaries：The Pickup Artist's Companion）
爽到之後怎麼辦？
這裡的11個故事都真的，尼爾在《把妹達人》沒講的、不敢講的，都在這裡一一告白。與《把妹達人》不同的是，這些故事的重點不在把妹，而是慾望的本質，作者透過日記，自我探討一個甚至連把妹大師都無法回答的問題：爽到之後，要如何面對接踵而至的問題？
內容包括：
●尼爾結婚了！事情就發生在冰島一個喝茫了的夜晚。
●通吃一對模特兒姊妹花……
●搞上人妻……
藉由採訪某知名音樂家的過程，把到音樂家的孫女，成功引誘對方答應跟他玩3P……