你能想像嗎？一百年前的台灣人會用海砂刷牙、竹木草片刮屁股、嗯嗯的時候還可能被豬追、一生只洗三次澡……
一百年前的台灣，感覺離今天很近，生活方式卻與現在相距甚遠，仔細推算一下，那大概是阿祖的年代，或者和阿公的童年有所重疊；科技文明更迭加速我們對歷史的健忘，「從前」變得是件模糊又遙遠的事情。
作者基於對前人取用於自然的崇拜，好奇心驅使她尋找有關「阿公、阿祖」年代生活起居的源頭，過程中見識了很多有趣的事情而感到興奮無比，也對於前輩們為了追求美好生活所做的努力由衷感激；讓我們在享有便利舒適環境的同時，也帶著這種心情一同回顧從前充滿驚奇的清潔方式，以及它和現代生活接軌的種種經過。