試著拿起球拍，來場桌球吧。桌球球拍大致分為握筆型及握手型，其握法、使用方式甚至特徵都大不相同。球拍的功能因拍面的質材各異。本章內容主要從球拍的基本知識、球拍的握法及桌球的基本姿勢，還有足以稱之為「桌球生命」的步法做說明。
