在人生中遇到的各種自認為闖不過的關卡，只要懂得轉個念頭，能夠換個角度思考，一旦想通了，也就沒事了。不是嗎？
「我真是不想活了，活著每天都要過我不想過的日子，如果有一個人可以把我用死，我會感謝他。」、「每一次大人給我的關心，都變成我的壓力，要喝酒、想翹家！」
這是一名小六女生在筆記本寫下的這些充滿晦暗憂鬱的駭人內容，不禁令人脊背發涼，究竟是什麼樣的原因，會讓一個小六女生寫下如此充滿灰色的心情筆記？
相信很多人都曾浮現消極的念頭，也許是成績不理想、感情受挫、工作不順、生意失敗等等，在認為自己已經走投無路的情況下，終日鬱鬱寡歡，最後可能因一時想不開而做出傻事來。
人生在世，不如意的事十之八九，誰也不能保證自己一生能永遠順順遂遂，無煩無惱，無憂無慮。事實上，生命是一連串苦與樂的交集，更是逆境與順境的交織，幸與不幸或好與不好，全在自己的一念之間。