《瀟灑過情關》一書中絕非只有愛情，這是一部曹又方的生命之書，在她經過失親、失戀、失學、失業、失去健康……層出不窮的遭遇和危機，生命了發生驚人的進化後，所書寫下的對生命的透徹體悟。

在《瀟灑過情關》一書中，她一開頭便真實的分析自己是個排斥服從，更無法做到絕對服從，絕對不是一個具有信徒特質的人，她坦言：「一般人說的忠心，絕非我的特質之一。」對於愛情，她一如過去的瀟灑：「一生只愛一個人，除非是出於雙方意願，否則是非常野蠻的。在這個多變的世上，唯獨要求感情不變，豈非緣木求魚？……在情愛和其他一切事物上，我寧可忠於自己，也不會忠於他人。想想看，一個背叛自己的人，已非真我，又如何真實地去對待他人他事哩！」

有人說，「她的一天比很多人的一生還要精采」，經歷過各式各樣的生命歷程，曹又方認為，一個認真生活人，終會步向生命極為和諧的境地，並且擁有適度的樂觀主義。不再逃離什麼、奔向什麼、尋求什麼，因為我們擁有了自己最為寶貴的財富──能夠靈視一切的靈魂。

而且歷經各種生活磨難，她始終認為一切的本源還是自己。回到自己心中，以那個最真實古老的自我為出發點，並處理好生活周遭的關係，好好生活就足夠了。最終我們會發現，只有從生命本身獲致的快樂最為完整。她自問自答：「我們要忠於什麼呢？我們要追求什麼呢？最重要的是自己，自己的人生和生命。

「內在的力量無限大，原來生命的本源並非聖者、大師、導師、學者和哲學家，而是來自生命和人生經驗的本身。與生命合作吧！」這，就是的曹又方生命哲學。一個人一生如能活得像她一樣精彩，也就不枉此生了。

本書的四十篇文章，是她過世前完成的作品，分成了「心情」、「世情」、「道情」、「愛情」共四輯。