達賴喇嘛曾說：「如果你有正確的內心態度，不論外在情況如何，都無法干擾你內在的寧靜。」的確如此，人生如棋，沒有人能夠預料下一步，也沒有人能夠預知結局，在這過充滿競爭又變化莫測的過程中，我們唯一可以掌握的，就是自己的內心。
我們常常看到許多人都有做一行、怨一行的迷思，認為只有自己過得最苦，其他人的工作都很好賺、很輕鬆，還有很多人對於自己所擁有的東西，往往不知道欣賞，欠缺的東西又一味渴求……一旦我們追求的目標，只為滿足個人，只想擁有那種贏過別人的虛榮，那麼我們的眼睛就只看得到永無止境的欲望，而這些欲望隨時都可能成為一隻怪獸，反過來控制我們的身心。除非，我們願意留一隻眼睛看自己，讓自己回歸到最單純的狀態，才有可能找回身心的安頓。
本書80則小故事，充滿發人深醒的智慧與箴言，用小故事帶出人生大道理，告訴我們，當我們願意把生命的重心，從欲望的追求、與他人的比較，轉移到自我的突破與超越，那麼，人生這盤棋，無論平順或是遇到險局，我們才能泰然處之，至於檯面上一時的勝負輸贏，就會變得微不足道……
我們常常看到許多人都有做一行、怨一行的迷思，認為只有自己過得最苦，其他人的工作都很好賺、很輕鬆，還有很多人對於自己所擁有的東西，往往不知道欣賞，欠缺的東西又一味渴求……一旦我們追求的目標，只為滿足個人，只想擁有那種贏過別人的虛榮，那麼我們的眼睛就只看得到永無止境的欲望，而這些欲望隨時都可能成為一隻怪獸，反過來控制我們的身心。除非，我們願意留一隻眼睛看自己，讓自己回歸到最單純的狀態，才有可能找回身心的安頓。
本書80則小故事，充滿發人深醒的智慧與箴言，用小故事帶出人生大道理，告訴我們，當我們願意把生命的重心，從欲望的追求、與他人的比較，轉移到自我的突破與超越，那麼，人生這盤棋，無論平順或是遇到險局，我們才能泰然處之，至於檯面上一時的勝負輸贏，就會變得微不足道……