有一種勇氣叫放棄，
有一種力量叫柔和，
有一種自尊叫包容，
有一種平衡叫太極，
有一種物質叫——水。
水無形，
隨物賦形。
水有情，無情怎能滋養萬物？
拳到深處拳有情，與人和，與萬物和。
因為有愛，所以有太極，
以愛心研武、衍武、延武，才盡得太極拳之真髓，
才得太極取之四海、頤養天下之中道遑遑。
源於中國，屬於世界。屬於世界的應是勃發於人類心靈最深處的善與智，那種營造了星球文明的愛與創造力。
白駒過隙，千年一回，
子在川上，逝者如斯，來者可追。
捲起千堆雪，捲不起不動心底空明如也。
人到無欲自剛強，雲到無心自逍遙，拳呢？
拳到無法為雲手，
得雲手者得太極。
載舟覆舟，
只在轉換之間。
機與勢，從來急，
順勢，造勢，運勢，上兵伐謀，上工若拙，上善若水。
柔和是一種力量。
那是「波撼岳陽城」不動聲色的吞含，那是「柔情似水」的溶化，比它更加寬厚，然後你能面對世界的龐雜。
對於太極拳的渴求，應是發自內心深處的音律勃動，
如同生命對水的渴望。
水是隨意的，隨心田之意，隨自然之意。
因為隨意，所以適應，無處不在，只在自然狀態。
如果你要改變世界，
首先要改變你的世界。
讓你的世界成為自然，讓你的力量來源於自然。