一週七天、一天二十四小時……
但為何有人能將一分一秒過的充實、精采，有人卻渾渾噩噩地浪費一天又一天呢？
關鍵就在於妳是時間的主人，還是時間是妳的主人？
如果妳已厭倦了被時間追趕的生活，已經不想再當隻整日瞎忙得無頭蒼蠅，那就請翻開本書，妙用8大祕招，輕鬆當個玩時間的女人。
別再用「沒時間」當藉口。別再當時間的奴隸。
只要妳願意，妳也可以遊刃有餘的輕鬆過生活！
現代都會女性必學---在忙碌中創造悠閒時光的8大招
第一招：把妳的時間看得更昂貴一點
第二招：像擠牛奶一樣把時間擠出來
第三招：永遠追求更高效率
第四招：走出親力親為的迷思
第五招：家庭？工作？解決它！
第六招：把時間變成一種共用資源
第七招：休息是為了走更遠的路
第八招：制定目標，全力以赴