初學者學瑜珈,隨時隨地享受瑜珈樂趣,輕鬆變身氧氣美人 本書介紹適合上班族的「 辦公室瑜珈」、消除各種症狀的「 瑜珈療法」、健康的「 兩性瑜珈」、為生活增加芬芳的「 芳香療法」,你可以從中選擇適合自己的瑜珈,隨時隨地展開練習
