本書將幫助你擁有更為潔淨無污染的幸福人生！
天然飲食物其實可說是上天賜給人們的美好禮物，
不同的食物有不同的營養價值，透過食物本身的營養與特性，
即能夠治癒人體各種疾病的元素與物質，
因此，天然飲食物可說是最好的天然醫藥。
如何善用天然飲食物的能量來打造健康平衡的身心，
是本書要明確要告知你的唯一目的！
何謂「養生式天然飲食」？
顧名思義，養生式天然飲食是採取天然的食品，透過天然飲食物的能量，旨在改善我們的體質，幫助促進身體的健康，並提高人體的活力。
本書從天然飲食物出發，先分析六大類天然飲食材的天然飲食療法，幫助你預防文明病與癌症；並幫助你改善各種慢性病，生活症狀，以及各種疑難雜症。
透過天然飲食，你將發現，身體會變得更為潔淨，原本暴躁的情緒也會變得比較平靜舒暢！