方太和三個女兒可說是各自代表不同階層，大女兒家庭、事業兼備、二女兒是忙碌的時代女性、小女兒是單身貴族，至於方太，則是能頂半邊天又傳統的媽媽。她們在人生的舞台上扮演着不同的角色，各有一片天，唯一相同的是她們都喜歡過有質素的生活，更享受美味的食物。
這書將方家四位女性聚在一起，女兒貢獻食譜，由媽媽方太演繹出來，透過食譜展示各人的飲食智慧，值得我們借鏡。
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