180天蛻變:讓你的人生煥然一新-TRACE 20 | 拾書所

180天蛻變:讓你的人生煥然一新-TRACE 20

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當藍色風暴逐漸逼近,她選擇以180天來改變現狀,重塑一個全新的自己!如果她可以,你一定也可以!只要堅持,就能奪標。

當你心情沮喪、失落、挫折、徬徨,面臨藍色風暴來臨時,你該怎麼辦?有些人整天怨天尤人,有些人則選擇改變現狀。當她歷經人生風華歲月,決定過自由自在的生活時,也和大多數的人一樣,生活失序、頹廢、懶散,對事情總是提不起勁兒。
但她適時地以「給自己三個六十天,讓人生煥然一新!」的清楚目標和簡單的步驟,不斷重複磨練除舊佈新。第一個六十天是緩衝期;第二個六十天是調適期;第三個六十天是有既定目標的實踐期。
但計劃不是死的,目標可以調整,永遠不要忘記給自己一點空間,多給自已一些鼓勵,常常給自己一些犒賞與讚美!當你正值人生的交叉路口猶豫不決或身陷命運的困境滯留不前,只要積極面對,就能還給自己一個快樂的人生。
如果她可以,你一定也可以!記住:只要堅持,就能奪標。

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