催眠術由來已久，世界上多數古老民族中出現過的巫術，假託神怪之力，進行祈禱治病等活動，實為催眠術的濫觴。經歷約兩千多年的演化，科學的催眠術才逐漸形成，其本質與用途方始有了正確的認識。心理科學家發現，催眠術乃是打開人們心扉的鑰匙，作為心理治療的技術，具有很高的應用價值。
