有助於提昇人們在各個人生階段的心理健康，每一位作者都是英國知名的專欄作家，他們除了具備心理諮商方面的高學歷背景與豐富的人生閱歷之外，更擁有實際輔導各階層人士的寶貴經驗，極適合隨身閱讀，也適合做為貼心的禮物。
