關心健康的你不得不注意的兩個「第一」──台灣有機飲食界第一人、王康裕老師的第一本低溫烹調食譜透過閱讀與世界自然療法大師親近,王老師集結統整了布魯士、巴德維、葛森、新谷弘實、石原結實、濟陽高穗、松生?琱珛它W醫的養生智慧, 研究開發出一套獨創的低溫烹調食譜。 60道簡單易做,且充滿創意的養生料理,教你從無油煙的低溫開始解毒、排毒,輕鬆達成淨美人生。 營養學權威 謝明哲博士 總審定 各界專家推薦克緹集團總裁 陳武剛博士資深營養師 雷小玲資深營養師 廖芳輝文字工作者 吳怡芬 王康裕,率先以醫學背景投入有機自然飲食,打響無毒的家健康品牌,他的未病養生秘訣是甚麼── l60 道懶人廚房煮出來的飲食,輕鬆DIY ,簡單易學,教大家不必依賴外食,遠離外食症候群。