為什麼準媽咪需要《坐好月子關鍵全書》?
◎ 獨家！30年資深女中醫傳授坐月子聖品─黑豆酒
黑豆酒坐月子，補面子，也補裡子！
『黑豆富含營養，能生乳、除風濕、壯筋骨。』 
宋朝名醫陳自明、清代名醫葉天士均推崇用少量的黑豆酒！

◎ 關鍵！不只是正確坐月子，而是要坐好月子！
把先天不足的一次通通補回來，
月子做得好，愈來愈美麗，
豐胸、腰瘦、臀翹、腿細，HOLD住魔鬼S曲線。

◎ 貼心！4週美味健康的飲食提案＋產後瘦身茶飲，肥胖、老化OUT！
照著做，保證好吃的五星級的月子料理，
讓進補變成美好的享受，
而且別擔心會變胖，7道消脂的瘦身茶飲讓產婦快速恢復身材。

◎ 完美！產前產後疑難雜症大解析＋現代科學做法，月子後遺症OUT！
從安胎、產前準備、分娩癥兆、月子調養、產後健檢、輕鬆育兒，
無論是自然產或剖腹產的媽咪，
都可以找到最適合的調養之道。

◎ 有效！床上簡易伸展操＋加強版局部瘦減肥瑜伽，美麗祕訣全公開！
狂吃補品絕對不是調養身體的唯一方法，
跟著本書詳細介紹的伸展操與產後瑜珈一起動一動，
身上的贅肉快速跑光光！
本書集結中醫及現代臨床經驗傳授健康新法．
是產婦居家必備保健育兒書，
調養體質、恢復元氣，就從坐月子開始！

本書特色
月子，是女人調整體質的黃金時機，養好身子，從此脫胎換骨！
身為女人，絕不能忽視坐月子的重要性。
本書為婦科權威林君玉中醫師，
結合古代中醫精華與現代科學臨床做法，
從安胎→順產→泌乳→月子→豐胸→瘦身→體質大改造，
每一個階段都有最貼心實用的完整計畫，
讓產婦滋補、調養、窈窕、美麗一次OK！