57健康同學會保健室養生6大招 | 拾書所

57健康同學會保健室養生6大招

$ 306 元 原價 340
健康同學會,同學會健康!
 保健室主任潘老師的「健康隨堂考」,測驗大家的健康知識,是否瞭解自己的身體狀況?
 
讓中西醫師、學者專家、醫藥記者組成的黃金陣容,
幫您仔細解答日常生活中最重要的健康知識:
 
‧ 七月還吃到新鮮柳丁嗎? 小心吃到加工過的防腐柳丁?
‧ 如果食用添加防腐劑的珍奶,再吃有亞硝酸鹽的「香腸」,將產生致癌風險?
‧ 體脂肪率是評估「肌肉男」or「泡芙族」最準確的方法!
‧ 脖子粗是上半身肥胖的「惡性指標」,脖圍愈粗愈會提高罹患心臟病的風險?
‧ 睡眠時間的長短非常重要,睡太少或睡太多都會增加中風、心臟病的死亡風險?
‧ 台灣女性失眠率為3成1,男性為2成4,顯示女性失眠機會比男性為高!
‧ 沒有所謂的安全香菸,不管它是叫淡菸、極淡菸或其他名稱?
‧ 如果每天看電視超過2個小時,就提高13%的死亡風險?
‧ 室內植物可在24小時內,排除約87%的室內污染物,有淨化室內空氣污染物的能力?
‧ 經常玩電動遊樂器的兒童,得到血癌的機會較一般兒童高出60%?
‧ 兒童若從兩歲就常常看電視,長大後易發胖、智力發展受阻,而且易遭同學霸凌。

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