當年輕的愛人比利在蒙特婁奧運遭暗殺身亡後,哈蘭教練被迫開始人生的長跑,保護他所選擇的家庭免於受到仇恨及暴力的威脅。這個家庭包括了──勇敢的同性戀媽媽貝琪、尋求復仇的憤怒活躍份子文斯、帶著受傷的心的越南退伍軍人奇諾以及比利的孩子。然而偏見及流血事件的磨難尚未結束。神祕的威脅者無聲無息的潛入哈蘭的世界中。在一連串的恐懼之下,殺害比利的兇手原來……