將兒童常見疾病及衛生問題分成八個部分，並以故事的形式逐步引導小朋友自己判斷該如何反應，才能維護自己的健康。同時還備有親子共同練習單元，讓父母可以親自聆聽孩子的想法。此外，「請跟爸爸、媽媽一起來練習」單元，則可以讓父母透過遊戲的方式，教導子女正確的衛生觀念與疾病安全須知。
