靈鷲山開山和尚 心道師父自西元二○○九年推出一分禪，此可謂平安禪法的一大方便法門。一分鐘禪是平日在生活當中，最簡單的禪修方法。透過一分鐘的禪修，把整個內心的各種浮躁不定的東西，在最快速的時間裡面安定下來，讓「心」回到原點，讓整個身心內外都寧靜下來，讓生命在禪修的寧靜中，獲得更大的力量。
$ 225 元
原價 250
-
$225
