跟著做，照顧0～1歲寶寶超輕鬆

護理人員照顧起寶寶總是得心應手，有什麼撇步？
擁有20年護理經驗、照顧上千名寶寶的資裡老師，
不藏私地解答新手爸媽最想偷師的新生兒照顧妙招，
方便在家複製運用，讓妳第一次帶寶寶就輕鬆上手。

除了基本的育兒觀念和產後坐月子照護方法外，全書提供一百個以上的育兒Q&A，為新手父母解惑。

○ 包包巾，寶寶睡得較安穩？
○ 奶脹時寶寶無法含乳怎麼處理？
○ 怎麼餵寶寶才不會邊喝邊入睡？
○ 乳腺嚴重堵塞時，該怎麼疏通？
○ 寶寶吐奶時，應如何安撫他及因應？

○ 寶寶視照顧者決定奶量怎麼辦？
○ 拍完嗝後，寶寶為何還是經常溢奶？
○ 換尿布時擦上凡士林，就可減少尿布疹？
○ 寶寶鼻塞一直哭，該怎麼舒緩？
○ 藥該怎麼餵，才不會半夜發燒？

○ 滿月開始該怎麼訓練寶寶一覺到天亮？
○ 寶寶就是想和大人睡大床怎麼辦？
○ 寶寶哭不停該怎麼安撫才有效？

下面這些情況，妳做對了嗎？

○ 寶寶餓到罵罵號，先餵奶再說！
錯！應先和緩安撫，待他不哭了再餵奶。

○ 脹奶嚴重時，應快點熱敷讓奶水流出！
錯！他慣奶來張口，就很難努力吸奶。

○ 幫寶寶全身搔癢，一直呵呵笑好可愛！
錯！他只是無力反抗，哈癢其實很不舒服。

○ 讓寶寶玩累一點，晚上才會睡得好！
錯！過度疲勞會更活躍，甚至煩躁、哭鬧。

○ 寶寶半夜醒來，要立刻抱起來安撫！
錯！等一下再拍拍他， 他會自己重新入睡。

輕鬆育兒第一課：
好好坐月子，培養育兒好體力→
產後第一周應謝絕訪客，徹底休息，以利傷口復原。
輕鬆育兒第二課：
新生兒返家後的生活照顧→
配合新生兒的生理時鐘規劃時間表，吃喝拉撒睡輕鬆面對。
輕鬆育兒第三課：
嬰兒常見不適症及居家護理法→
理性面對不適症，正確改善恢復寶寶元氣。
輕鬆育兒第四課：
媽媽哺乳、寶寶副食品供應→
輕鬆哺育母乳，飲食循序漸進。
輕鬆育兒第五課：
睡眠訓練，寶寶啼哭安撫技巧→
漸進調整睡眠周期，理智辨別寶寶啼哭原因。

隨書貼心提供

□寶寶奶量／副食品量參考表
□母乳儲存與應用表
□零至十二個月寶寶體重參考表
□抱姿、清潔、哺乳等步驟圖解
方便媽媽剪下粘貼應用