手指操的驚人效果:提升智能、學業、記憶力,活到100歲都不痴呆 | 拾書所

手指操的驚人效果:提升智能、學業、記憶力,活到100歲都不痴呆

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最受歡迎的國民手指操:實驗證明,能有效開發腦力,預防腦部退化!
你一定要會的手指操:坐車、開會、上課,甚至放空時,隨時隨地想到就做!

3-6歲【學齡前幼兒】→刺激腦部發育‧提升智能
7-22歲【在學學生】→強化學習力‧開發大腦潛能
23-50歲【上班族】→增強記憶力‧有效運用腦力
50歲以上【銀髮族】→預防失智痴呆‧減緩老化

實證!手指操對於強化提升腦力、預防失智症有驚人的效果!

透過手指動作給予腦部刺激,比身體其他部位還有效,已經是無可置疑的事實。而擅於精巧手工作業的達人,或是將腦部的創造力和手部的描寫力運用自如的畫家等,都沒有失智的情況,也跟用手指持續給予腦部刺激很有關連。

因此,利用閒餘時間,嘗試簡單有趣的手指操,就能提升智能、學業、記憶力並有效預防失智症!

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