本書內容概分三篇：基本概念篇、技巧策略篇、生活應用篇，並提供生活中應用的方法。
壓力調適
- 作者： 陳淑姬、何克倫、黃國儀、王璟雲、李怡賢、涂靜宜、何凱維、孫智辰
- 出版社： 華格那企業
- 出版日期： 2013-01-01
- ISBN碼： 9789865929640
- 編號： 003725318
$ 250 元
原價 250
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