■看見台灣新農村
10個農村議題x10種家庭關係x10種生活方式
■在農村，我們一起種幸福
田間餐桌、手染木工、造窯建屋、節能設計、親子教育
■夢田尋覓：從農指數大測驗
未來新農民、半農半Ｘ、周休農、揪朋友一起農！你屬於哪種？
■我的一畝田‧生活提案
自己生產食物，這是一場你也能參與的幸福革命！
■好點子不藏私！農家幸福經濟學 X 10 種生活創意大公開

一畝田，可以用它來種什麼？
種米，種菜，種花，種樹....
還有種幸福！

好好務農、好好吃飯、好好生活，
就是美好人生的奧義！

10 個家庭棄業從農，
一家人靠著雙手，在土地上自食「齊」力！

在台灣有一群正直青壯的年輕朋友，他們有想法、有勇氣，在工作U turn之後，選擇回到家鄉或農村，透過一家人的雙手和勞動，過著「有田有木、自給自足」的生活。

書中採訪10 個家庭，在土地上自食齊力的實踐，展開一場溫柔而堅定的革命。他們棄業從農、友善土地、順從天賦，每一瞬間都踏實而飽滿！本書深入農村現場，以第一手圖文，呈現10 種農耕生活的創意實踐，呼應了我們對親近土地與田園生活的嚮往，也象徵了台灣社會價值的深層轉變。

這些家庭大多不是出身農家，深知務農維生不容易，卻仍堅持信念，尊重自然、友善土地、與萬物共生，透過雙手與勞動，自己生產食物，讓食物成為改變的力量。一畝田雖小，加在一起就是大力量！這是一場人人都能參與的草根革命，他們是田間的革命家！

本書附錄

你和與農業的緣分有多深？
未來新農民、半農半X、周休農、揪朋友一起農！你適合哪一種？

書末附錄「夢田尋覓：我的從農之夢大調查」 、「從農有門路：我的一畝田‧生活提案」實用資訊，讓你測驗自己渴望田園生活的指數，幫助有夢的你築夢土地、落實夢想。