簡單吃黑豆,就能瘦身兼排毒,讓你短時間達成精瘦體態、水嫩肌膚的完美效果!
輕鬆四步驟
1.早餐吃蒸熟的黑豆和豆腐
2.午餐注意GI指數的攝取
3.晚餐吃得少
4.每週3次、30分鐘的健走
只要照著做,就能讓你輕而易舉瘦下去! 作者親身實證,短短4個月就瘦下51kg!
實踐神奇的黑豆減肥法,你也可以做得到! 韓國90萬名網友好評推薦,你,還在等什麼?
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