作者說道：「治療的藝術乃在於恢復病患身體和心理的健康，一切應以病人的福祉為重，而非拘泥執著於某種療法。」病人的心靈也具有自然療癒的力量，所以他在另一本書裡亦言道：「病人若是完全信任某個醫生，即使他開的藥方是水而不是藥，病人也能快速復元；但如果病人認為醫生是個江湖郎中，即使他開的處方是醫界所公認最適合的藥，病人也難以痊癒。」

自然療法醫生並不相信藥物的使用，他們認為只要憑藉大自然的賜予｜泥土、水、陽光、熱能、空氣以及適當的飲食就可能治好疾病。作者並不否認此一可能，他主張各種特殊草藥和自然藥方，以及其他有用的治療方法，皆各有其地位，因為通常身體與自然是很難完全調合的。他還說，人們應要記住，光是藥物是治不好疾病的，要有自然的幫助加上身體的自癒能力，才能治好疾病，藥物只不過是加快治療療程。

本書帶領讀者進入一個不可思議的旅程，透過自然界可得之藥物來治療折磨現代人類常見的一般疾病，如腹瀉、溢酸、痔瘡、肝臟和腎臟疾病、風濕病、皮膚病、婦女病等，以至嚴重的疾病，如心臟病、腦中風、糖尿病、癌症和各種神經系統及精神方面的疾病。作者以簡單明瞭的方式解釋了疾病的成因、治療方法和預防措施，對那些無力負擔昂貴現代醫藥，無法承受現代醫藥副作用而極力想尋得更簡單的另類藥物之人而言，正如清新空氣般適時來到。

從藥物歷史的顯示中可知人類早已仰賴自然。現今世界也一樣，亦日益悟及自然界所蘊含之巨大治療能力，人們知道自然的生活方式是維持身體、心靈真正健康重要因素之一，而其他許多因素也都和自然藥物有關。其中一項正是適當地使用植物和藥草以確保對於疾病的有效治療。但其他有些重要因素也必須隨時與藥物治療配合，否則亦無法達到預期的結果。為了讓人們能充分瞭解自然藥物，這本書討論了所有相關要項。

在這本書裡，讀者也將發現作者對於每一種植物分類之精細，包含各種細節，以及植物的藥性和該植物之應用，植物已知之藥性和之前未為人所知之特質，作者甚至解釋了一般常用之蔬菜和水果的藥用性質，以及它們的皮、種子和花朵等的用處。他也解釋了造成疾病的原因和徵兆，這本範圍廣闊的書也含括其他更進一步的主題，如懷孕婦女的照顧、新生兒的照顧，如何增強記憶力、芳香療法、音樂療法、不正確的飲食、壞習慣及其不良影響等等。

本書共分九章節以及介紹。介紹文中包含有作者對於人性、自然、跨越古今之醫藥歷史的看法，與摩訶婆羅多時期在醫學廣泛研究之進展以及後佛陀時期印度於醫學研究之沒落。前五章節則有各種藥用植物的介紹，其中不乏常見之蔬菜，包括它們的植物學名以及醫療上的使用，在這些章節中也論及某些特定疾病的徵兆、成因及治療方法。在治療法中有時亦包含作者開給特定疾病的瑜伽體位法和特殊身印處方。

作者所談論的疾病治療，我們將它分成五類，以不同篇章來介紹，每一章都有相關的藥用植物和該植物的特性。但，一種藥用植物不見得只是單獨使用，有時也做為合成藥方的一種成分。關於這些篇章所談到的植物已盡可能論及，它們用以治療疾病的醫藥內含物則不是這些篇章的首要論述。若是既簡單的植物又是合成藥物的情況，則已盡可能地指出其使用方法。

第六章是關於如良好的健康、透過食物以達成生育的控制、一般人的營養食物、適當及不適當的飲食指南、環境的保護，以及微生命的影響等主題(請參閱作者的「微生命概論」一書)。
本書還有附錄部分，論及有關沐浴、飲用水以及吃東西的順序和各種瑜伽鍛鍊等原則，這些也都是從作者不同書籍中節錄編輯而成。