我們總是在咬下半熟荷包蛋吐司時，彷彿回到南國度假的陽光普照；
在豆漿和蛋餅的味道中，憶起兒時牽著阿嬤的手在攘往熙來的菜市中遛躂；
在晨間研磨咖啡機持續而穩定的聲響中緩緩甦醒；
嚼著色彩繽紛的沙拉，心中盤算著今天衣著的配色；
一邊攪拌燕麥片，一邊為自己許下一個健康飲食的計畫。
本書特色
每份早餐，都是一個關於家與愛的故事。
本書共收錄21位人氣部落客各為期約一個月的早餐日記，
透過照片與文字一一記錄菜單的構思、料理的搭配、營養均衡的巧思，
以及餐具及擺盤的視覺呈現。
［超值收錄］
走訪800家東京咖啡店，由「東京早餐日和」選出最佳早餐排名。
遍嚐150家飯店早餐，由「東京飯店朝食日記」特選出推薦名單。