做自己的生活療癒師 | 拾書所

做自己的生活療癒師

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盧瑟福曾說:「我認為,再沒有那些只顧自己鼻尖底下一點事情的人更可悲了。」
確實如此,生活其實苦樂參半,要是一味鑽牛角尖,一味沉溺於不幸的事情,自然每天都過得苦不堪言。如果能夠放開胸懷,讓思緒轉個彎,用正面樂觀的態度看待眼前的挫折、磨難與不如意,那麼就能每一刻都能過得坦然自在,不再受到外在環境的影響與羈絆。
或許,生活中有許多令人感到痛苦和煩惱的瑣事,但是除了煩悶憂愁,生命中還有更多值得開心、讚頌的美好事物等待我們去發掘。又何必讓眼前那些惱人的細事牽著鼻子走,放棄讓自己幸福快樂的權利?

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