100道低卡輕食料理～健康煮‧輕鬆瘦
清爽水煮料理＋少油清蒸料理＋電鍋瘦身靚湯，享受美食不卡油‧打造完美曲線！
●健康飲食新煮張，清蒸、水煮最能吃出食物真原味！
●營養師公開獨家減重料理技法，讓你變身不復胖體質，輕鬆養瘦變美！
●減重也能吃飽、吃美味，自己動手做，食在安心好省錢！
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