本書特色
圖解式一看就懂，女性必備自我照護全書
傾聽身體求救訊號，找對方法解決困擾！
●惶恐的青春期─青春痘、便祕、月經遲來
32種常見症狀與解決方法，徹底一次說清楚，讓女孩不再煩惱。
●忙碌的成熟期─結婚、生子、心理壓力
講解兩性生理構造、如何避孕、懷孕到生產的過程，產後怎麼恢復窈窕身材等，讓成熟女性和準媽媽安心樂活。
●不安的更年期─心悸、失眠、憂鬱、更年期症候群
提供順利度過更年期、呵護自己的方法，剖析常見的心理異狀以及原因，貼心提供解決方式，讓更年期女性煥發魅力與光采！
●危險的老年期─子宮肌瘤、陰道炎、卵巢癌
從月經、乳房、生殖器和性病等，介紹25種常見婦科病，提供預防及治療方法，讓您對疾病有更明確的認識。
內容簡介
女性朋友的眾多困擾，本書幫妳一網打盡！
無論青春期煩惱、懷孕與生產、更年期症候群、憂鬱症、婦科疾病、癌症，
都不再是問題！
1 徹底了解女性的身心不適與病症
2 剖析婦科常見病＋護理原則＋診治指南
3 最實用的女人自我保健書