日本知名醫學博士堀泰典&日本知名免疫學家安保徹，
為你解開疾病的真正原因。
20種前所未聞的神效治本自療處方，
從根本發揮身體本來就有的抗病與治病能力，徹底趕走醫生解決不了的病痛。

【神效治本處方】
■泡溫泉可以殺死癌細胞           ■按摩腳踝可治偏頭痛；
■改善低體溫能長命百歲           ■正確按摩胸腺就能不生病：
■揉捏髖關節，告別憂鬱症恐慌症   ■用整腸劑刷牙，牙周病掰掰：
■活化性功能引擎，恥骨運動助好孕 ■手腕、腳踝伸展操，消除壓力有奇效；
■排除體內靜電防止腦中風、抗老化，還能擁有巴掌臉……

【會生病，理由只有一個】
事實上，不管是癌症、現代文明病、憂鬱症、婦科疾病、不孕症、更年期障礙……身體會生病，其實沒有那麼複雜，真正的理由只有一個──你的免疫力怠職了、自癒力弱化了，沒有做該做的事。

【要健康，醫病觀念要先改】
現代生活充滿壓力、病毒與毒素，加上優化的生活形態，讓身體無法發揮正常的防禦功能。而西方醫學頭痛醫頭腳痛醫腳、「見樹不見林」的對抗療法，已經證實對很多疾病都束手無策。現代醫學走進了死胡同，也導致了很多醫療糾紛及醫療浪費。因此，與其聽命於僵化的醫療系統，讓藥物癱瘓我們身體的自癒功能，不如回過頭來讓我們自己的身體發聲。
幸運的是，人體的設計很巧妙，只要用對方法，就能啟動自我修復及抗病功能。基本上，只要讓身體保持它最舒服的狀態，所有的功能就能各司其職，不會出現問題。就算不慎出現病痛，只要施予適當刺激或調整一些不當的生活習慣，身體就能自動找出對應的療癒方法，不用外力強迫治療，就能消除大大小小的病痛，甚至連醫生都束手無策的重症也能得到緩解。

【20個奇效治本處方，人人可做】
人體的細胞、組織、器官、構造環環相扣，只要一個環節出錯，就可能兵敗如山倒；反之，只要能重新修復出槌的環節，就可以一步步回復到健康狀態。居中扮演調節與修復角色的，就是身體本有的防禦機制與自我療癒能力。
本書作者結合理論與實證，提出了20個提升身體療癒能力的方法，比如按摩生產免疫細胞的胸腺、泡溫泉殺死癌細胞、光腳踩地消除體內靜電、用乳酸菌刷牙治療牙周病、大步走路運動恥骨來擺脫不孕、按摩腳踝來治療顳顎關節症候群等等，這些方法都切實可行，不管是作者本身或在臨床應用上，都證明不管對於預防疾病或治病都確實有效，都能讓身體的抗病能量再度活躍起來，成為守護身體健康的鐵甲部隊。