我明明手腳冰冷，為什麼中醫卻說我體質燥熱？
明明是肚子不舒服，中醫幹嘛從頭部替我治療？
藥補、食補、針灸、推拿該選哪一個比較好？
解剖也看不到的「經絡」到底怎麼找？
從今以後，看中醫再也不用怕聽不懂、問不清！

本書以圖表搭配簡單說明，讓你輕鬆搞懂：
中醫口中的「喜、怒、憂、悲、思、恐、驚」是什麼意思？
外在環境的「風、寒、暑、溼、燥、火」又代表什麼？

★另贈55帖超實用漢方處方簽！
同時收錄漢方、生藥的視覺解說，及經脈、穴位的插畫圖解！
讓你快速了解自己的身體，掌握病症。

‧漢方的基礎，從了解陰陽五行開始！
用「五色五體表」配合四季變化，強化身體保健
春天屬木，肝功能容易興奮，要多注意攝取韭菜、麥、肌肉，讓氣血順利循環。
夏天屬火，容易因為體溫升高影響心臟，多吃杏子、野韭可避免「心虛」。

‧看不見的經絡，決定人體的好壞之氣
「氣、血、水」決定你的健康！所以要維持平衡，避邪氣、補陰、積好水
氣，會循著經絡在身體不斷循環，產生支撐活動的能量。
血，提供養分給體內各器官。
水，血液以外的淋巴液和淚水、汗水、黏液……循環全身，滋潤身體。
並用易懂的圖表，教你如何找到回復身體能量的經絡！

‧看透疾病，找對根源
了解三因說，就能明白疾病從何而來
外因，當身體無法承受氣候變化時引起的疾病。
內因，精神上的激烈感情變化而致。
以上都是西醫無解，只有中醫才看得見的「七情六淫」，才是影響人體健康的大關鍵！

‧如何選擇量身打造的療法？
為什麼中醫不用儀器檢查，光用「證」就能判斷疾病的根源？
目測判斷的「望診」、依聲音和氣味判斷的「聞診」、接觸診斷的「切診」、
可以立即找出哪些疾病根源？我也可以辦到嗎？

‧獨家附贈55帖超實用漢方處方簽！讓你馬上知道中醫有沒有開對藥
‧根據疾病、症狀找出最適合自己的療法！
呼吸系統不順時：
‧鼻水、鼻塞：
　小青龍湯（感冒初期、促進水分代謝）
　葛根湯加川芎辛夷（鼻竇炎初期）、小柴胡湯（慢性鼻竇炎）

‧喉嚨痛：
　銀翹散（非寒冷引發的喉嚨感冒）、驅風解毒湯（症狀嚴重時服用）、
　麥門冬湯（乾渴嚴重、嘔吐般連咳時服用）

消化系統不適時：
‧腸胃炎：
　半夏瀉心湯（腹瀉、痢疾、胃痛、食慾不振，可抑制腸胃炎）、平胃散（上吐下瀉、　　去除腹部膨脹感）、六君子湯（一吃就拉）

‧宿醉：
　茯苓飲（作嘔感揮之不去時）、吳茱萸湯（持續性頭痛、作嘔感）、
　黃連解毒湯合五苓散（預防宿醉）

‧腹瀉：
　附子人參湯（腹部虛冷疼痛，馬上腹瀉時）、甘草瀉心湯（壓力引起的腹瀉）

泌尿系統的不適時：
‧膀胱炎：
　豬苓湯（口渴、排尿痛、血尿）、苓姜術甘湯（虛冷、夜間排尿三～五次時）、八味丸（高齡腰腿無力、夜間頻尿）

‧解尿不順：
　龍膽瀉肝湯（前列腺肥大的解尿不順）、五苓散（殘尿感強、排尿量少）