這裡我要談的是幾個對於人生有重大幫助的觀念，
如果你有洞察的智慧，
往往會發現一個人對生活的基本觀念會影響一個人的生活方式，
當然最終的是影響一個人的一生。
如果你正陷在某種痛苦當中，這本書將會帶給你療癒的力量
這本書藉由作者個人的生命經驗引領讀者釐清人生的困惑、了解生命的本質、建立重要的人生觀念、培養生活的智慧，並進而體會生命是豐富的、有趣的、安全的、自由的。到那時你就真正在享受你的生命，明白人活著就是為了要快樂，而不是要受苦，因為快樂本就是上天給我們的恩典，只要你願意將人生的焦點放在快樂，那麼你得到的一定也是快樂。