過去，你可能認為背、頸疼痛是生活中無關緊要的小毛病，但當這些困擾逐漸累積而影響作息時，你便不得不正視它們，《終結背頸部疼痛》正好可以提供你解決問題的好方法。作者從基礎的生理構造開始，介紹疼痛的成因及發展過程，接著教您評估疼痛、急救緩解與有效的牽拉運動。此外，針對如何避免日常生活的潛在危險因子與正確的用藥時機等均有完整論述。不論你是初次的嚴重疼痛，或是老毛病的復發，透過本書你將會學到有邏輯且正確的自我照護觀念，是想擁有健康生活的你所不可缺少的好書。
終結背頸部疼痛：專家推薦的緩解良方
- 作者： Vincent Fortanasce、David Gutkind、Roben G. Watkins
- 譯者： 吳威廷、劉宛靈、韓亭怡、羅健安
- 出版社： 合記
- 出版日期： 2015-05-01
- ISBN碼： 9789863680697
- 編號： 005145729
$ 420 元
原價 420
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