※隨書附贈：林可彤示範7min/日下半身小一號tabata有氧肌力操DVD

51萬網友狂讚推薦 健康名模NO.1
榮登2014 年最暢銷名模瘦身書TOP1
「下半身瘦身」話題製造林可彤 2015年健康‧勻稱瘦身再進化！！
讓線條 in ！打造不復胖的360度完美曲線

首度公開林可彤的「1週間美味吃不胖料理」
集結更完整的「明星‧名模不說」，卻天天都在做的美體‧享瘦小習慣
收錄風靡全球瘦身圈、線條in的「tabata下半身間歇有氧肌力操」
51萬粉絲引頸期盼的「林可彤跑步生活分享」
更精準打造你的全身點‧線‧面線條

你知道嗎？
即使是名模，也不一定是天生身材勻稱的瘦子
但是，身為名模，不僅不能變成胖子，局部肥胖更是大忌！

本書將帶你了解「一個曾經穿不下S號牛仔褲的名模，如何靠運動變身擁有美麗衣架子？」
不只要帶你下半身一次瘦！更重要的還需要刻劃出不復胖的肌肉線條，讓你的體態更完美，穿上你最想穿的那一件衣服！

※運動，讓我甩掉局部肥胖；運動，讓人閃閃發亮！！

我，林可彤從小就不是那個會被說成身材好的人！
同學們可能會說：「喔！她太瘦了啦！」
剛入行時一起工作的服裝編輯應該會說：「就是有點扁身！下盤比較大，借來的褲子總是穿不下。」
拍戲的同事會說：「她太高了啦！跟她對戲都要墊鞋墊耶！」

即便現在運動已經成為我人生的重要部分，還是有很多網友會留言告訴我：
「妳肩膀也練太寬了吧！」
「你曬太黑了啦！」
「妳的腿不直耶！」
「你骨盆前傾嗎？」
「你胸部那麼小還運動啊！？」
你你你你你………無數個你、無數個質疑曾經也會困擾我，但如今都抹煞不了現在健康又快樂的我！

透過這本書，我想告訴你的不只是瘦身這件事，還要帶你一起感受運動能帶給我們的快樂、正能量
相信我，運動不會虧待我們，只要你下定決心從現在開始動，就一定能夠打造出最想要的自己、最羨慕的美好身形。
希望你也跟我一樣喜歡因為運動而發亮的那個自己，因為運動精雕出最完美的體態！