能夠快眠的人，便比別人時間多，便比別人精神好，生活更有秩序，更有精神，多少位成功人物，不論男強人、女強人，他們與眾有千萬不同處，但是他們共有一個相同原因，那就是快眠。能夠要睡則睡，要醒則醒。這本書，就是教你如何快眠！
