讓您在家中就可以輕鬆調養的日常驗方
一學就會、一用就靈、一生受益的養生真經。
人人都能夠活到天年，家家必備的健康密碼。
中醫治療是以「人」為本，而不是以「病」為本。
本書教您可以使人體的各個臟器功能保持平衡、和諧，使氣血通暢，從而加強對疾病的抵抗力，它是人們抵抗衰老、走向健康的良方。
本書寫作過程中，得到了許多醫師、專家及學者的熱心幫助，也參考了大量的書籍資料，力求使讀者輕鬆地了解中醫療法的知識，掌握好操控在自己手上的健康密碼。
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