日記是一種私密性文字記載，是個人備忘錄，能不加掩蓋地記錄當時真相，因此更具真實性，更有史料價值。在歷史學家看來，那些紀錄平常普通生活的文字成為後人研究歷史的重要依據。從日記中往往可以窺視歷史詭異的風雲，以及眾多他人不知的真相。胡適之先生說過：“真正的歷史都是靠私人記載下來的。”“信札是傳記的原料，傳記是歷史的來源。故保存和收藏古人的墨蹟，其功用及為歷史學家保持最可靠的史料”。筆者整理先父的日記，也想為研究中國武術史的學者留下一份最可靠的史料。
此書定名為《顧留馨日記—太極拳史解密二編》，收錄先父日記中有關武術領域的內容。日記從1957-1966年，即自先父調入體育宮起，至文革初，前後十年。所謂“解密”只是想告訴人們一些謎團中的事實真相。也只有搞清事實真相，才會有真正的和諧。