本書邀請國內十五位任教於休閒、觀光系所的資深教師，依各人學術專業領域貢獻所長。全書內容豐富且架構完善，共具四大主軸。
休閒概念：從休閒的基本概念入門，帶領讀者了解休閒的哲學內涵、休閒的時間觀、休閒動機與需求、休閒的新發展──休閒活動與體適能。
休閒資源：從資源面向看休閒，認識休閒資源與類型、休閒資源規劃以及相關議題，如保謢區與國家公園、世界遺產等。
休閒資訊與傳播：因應資訊時代的來臨，將資訊流通與管理、休閒與傳播列入本書的內容。
總體休閒：配合近年休閒與觀光的發展趨勢，納入生態旅遊、文化觀光、鄉村旅遊、森林遊樂、水域活動等最新議題。