京城四大名醫之孫、孔伯華醫館館長孔令謙出手，就知道有沒有！告訴你： 養生，不該是需要「努力」去做的事。 養生，不該是放諸四海都用同一套標準的死板學問。 養生，應該是一套依照個人體質、生活方式，為自己量身定做的生活之道！ 就讓這本書，帶領你成為自己的養生專家！
