癌症是經過偽裝的祝福，帶來的是你需要徹底轉變生活的訊息。谷曼博士在第三次嚴重癌症復發後，體認到生命是掌握在自己的手裡，影響療程至深的是個人的信念與痊癒的信心。
本書有效融合古代自療知識與西方最先進的身心醫學技巧，教你如何改觀阻礙你和你的人生的有害思考模式，讓你學習從內心開始復元，以便享有精神煥發的健康，且擁有愛和幸福的感受。自我療癒不僅可治療癌症與各類重大疾病，還包括情緒創傷或精神壓力等各種身心症狀。
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