靈氣，是啟蒙與自我探索的療癒工具。
它是當代的療癒技術，也是世上發展快速的能量療法，是一種極其簡單實用又非常有效的放鬆方式，不管是身體或情緒的病痛，都適用靈氣治療。藉著靈氣，幫助我們以成長過程不曾有過的方式學習，確認並化解壓力，減輕疼痛，進而恢復活力。
書中介紹各種練習，以插圖詳細說明靈氣療程使用的手位，只要付諸實行，這種轉變能讓日常生活更輕鬆，讓生命品質大躍進。作者寶拉累積二十年靈氣教學經驗，告訴我們如何以愛的能量進行療癒的簡易實用方法。
靈氣，是啟蒙與自我探索的療癒工具。
它是當代的療癒技術，也是世上發展快速的能量療法，是一種極其簡單實用又非常有效的放鬆方式，不管是身體或情緒的病痛，都適用靈氣治療。藉著靈氣，幫助我們以成長過程不曾有過的方式學習，確認並化解壓力，減輕疼痛，進而恢復活力。
書中介紹各種練習，以插圖詳細說明靈氣療程使用的手位，只要付諸實行，這種轉變能讓日常生活更輕鬆，讓生命品質大躍進。作者寶拉累積二十年靈氣教學經驗，告訴我們如何以愛的能量進行療癒的簡易實用方法。