100種中醫博士嚴選祕方
7類腸胃病自我保健法

家庭常備神奇老偏方
胃痛‧胃酸‧腹脹‧便祕‧腹瀉‧消化不良
腸胃大小毛病，祖傳祕方全搞定

●7類腸胃道常見病，吃對食物不吃藥
消化不良、清腸通便、腹瀉腸炎、反酸燒心、慢性胃炎、消化性潰瘍、打嗝嘔吐等常見病，吃對蔬果及藥膳食養，袪酸止瀉，強健身體，找回健康。

●120個老祖宗特效老偏方，養生智慧集大成
現代人濫用西藥，導致藥物成癮，破財傷身，常跑醫院卻反覆難癒。中醫傳世老偏方經過長期驗證，用最天然、安全的方法，對症調養食療，徹底根治疑難雜症。

●腸胃保健靠自己，跟大病小病說再見
享受美食，又想保持身材、健脾養胃，遠離風寒暑濕燥火入侵，家庭常備簡便速效老偏方，隨手防治，免去針藥之苦，又能找回健康人生。

推薦者
雅丰唯心中醫診所院長 陳峙嘉 中醫師
現職
雅丰唯心中醫診所院長
學歷
台北醫學大學藥學系
台北醫學大學藥學研究所碩士
台北醫學大學藥學研究所博士研究
中國醫藥大學學士後中醫系
經歷
中國醫藥大學中醫部實習
術德中醫診所中醫師
明師中醫診所中醫師
著作&審訂
《常見病食療大百科》
《降血糖全食物密碼》
《降血壓全食物密碼》
《降血脂全食物密碼》
專長
◎美容：豐胸、美白、除皺
◎瘦身：穴位埋線、中藥減重、局部塑身
◎婦科：月經異常、產前產後調理、更年期障礙
◎內科：生髮、睡眠障礙、感冒、糖尿病、高血壓、肝指數異常
◎體質調理：過敏、氣喘、轉骨、不孕症

推薦序
對症老偏方，讓您「腸」保健康
腸胃健康與營養吸收是密不可分的，然而國人結腸、直腸癌的罹患率歷年來逐漸攀升，高居10大癌症中的第3名，顯示國人的飲食保健及排便方面都出現問題。
在日常生活中，消化不良、便祕、打嗝嘔吐、腸胃炎等，都是常見的腸胃疾病，人們大都輕忽這些病症，認為自己腸胃虛弱而不嘗試改善，卻可能因此導致更嚴重的腸胃疾病。
本書共分7章節，告訴您清腸通便、腹瀉腸炎、消化不良、打嗝嘔吐、健脾養胃、胃酸燒心、慢性胃炎等常見腸胃疾病的對症祕方，胡麗娟醫師彙整100種祖先智慧老偏方，藉由藥食調養、壓穴按摩，讓您重拾腸胃健康，得以享受美食，也能保持身材、避免風寒暑溼燥火入侵。
書中老偏方大都取自天然食材，如南瓜、山藥、蘋果、香蕉等，一般家庭也能輕易取得；按摩、壓穴法也是胡醫師多年精心蒐羅，再根據臨床經驗撰寫而成，每則看診和生活實例文，不僅淺顯易懂，且極具參考價值。
例如習慣性便祕者，可以服用「五仁粥」及「芝麻桃仁白糖粉」，兩者皆對通便有良好功效；若是腹脹打嗝胃口差者，可按摩「足三里穴」與「中脘穴」，也能見其療效；至於慢性腹瀉患者，則要按摩「足三里穴」與「天樞穴」，才能緩解腹瀉的症狀。
這些健脾養胃的老偏方，是祖先的智慧結晶，至今仍受用無窮，讓您告別腸胃病的困擾，「腸」保健康活力。