明白人生即是劇場的道理，
我們便能開始修習自我控制。
當我們看電影時，我們知道那全都是假的。
然而在我們所謂的生命的大電影裏，卻很少人了解這是一場電影。
我們總是被困住，沉浸於這場電影，或哭或笑，完全迷失在其中。
我們沒有控制權，沒有樂趣。
明白人生即是劇場的道理，我們便能開始修習自我控制。
藉由獲得這種控制力，我們獲得某種信心，
並且學會欣賞感謝生活中的每一分、每一秒、每一個日子。
本書特色：
◎宗薩欽哲仁波切，不論是在佛教徒還是非佛教徒眼中，都是一個響亮的名字，他秉承藏傳佛教
最優良的傳承和教育，是當今公認最具創造力的年輕一代藏傳佛教導師之一。
◎本書集結仁波切在世界各地的教授內容，包括日常生活中的佛法；見地、襌修、行為之間的關係；金剛經的要義；以及如何尋找上師與作個弟子等等。仁波切下筆如行雲流水，詼諧幽默又字字珠璣。他所用的文字看似簡單，卻包含深入淺出的層層奧義。
◎全書重新審校修訂。