溫柔是我,剛強也是我:來自薩提爾的生命啟發 | 拾書所

溫柔是我,剛強也是我:來自薩提爾的生命啟發

$ 253 元 原價 320

本書特色
★《被討厭的勇氣》女生版
★《ELLE》雜誌前總編輯的心靈成長小說──以深緩美好的力量,取代穿著Prada的惡魔
★一本巧妙融入「家族治療大師」薩提爾模式的心靈寓言書
★王浩威、陶晶瑩、唐立淇、一休、李欣頻、蘇絢慧、周志建、李崇建、朱平、鍾文音、郭英聲推薦

書籍簡介
彷彿宮崎駿動畫裡的角色,蘇青是自在的藝術家,艾莉是忘了魔法的女孩,兩人在某個夜晚相遇,艾莉就此踏上一段自我蛻變的覺察旅程。每日奔波在愛情、職場、家庭等不同的場景,艾莉期待、失落、開心、憤怒、委屈、無助……在充滿生活感的小說情節中,艾莉是你也是我。作者深具巧思地在蘇青與艾莉的對話中,偷偷埋入薩提爾模式治療理論,充滿療癒與內在探索,也隱藏了慧黠的質疑與頓悟。
*本書適合對象:
內心小劇場不斷上演的你/總是縮小自己,不斷放大他人的你/在親密與疏離間,矛盾徘徊的你/在愛與傷害間,害怕掙扎的你/在溫柔與剛強間,茫然受困的你……
別怕混亂,改變並不難,而且改變永遠是可能的!拋開嬰兒式的愛,重新愛上完整而非完美的自己。

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