序言
不論年紀或是性別，運動不但可以增進體適能，也是防範心血管疾病、糖尿病、肥胖和多種癌
症的最有效方式，這是無可爭議的科學事實〔此由Steven Blair 教授在英國運動醫學期刊(British Journal of Sports Medicine；2009；43：1-2) 所發表〕，大力推廣各年齡層的人們從事休閒運動，乃是改善大眾健康和降低醫療費用的最佳方法。
如果要完全展現出競賽類和休閒類運動對健康的潛在助益，必須先要儘可能降低它們引起傷害的
風險；特別是目前運動競賽風行，必須盡心盡力防範傷害和其後遺症。其中應該包括施行適當的初期檢查，採用特定運動的例行暖身動作，以及推行公平比賽的觀念；如果發生傷害時，也要施予最佳的處置。
無可置疑的，足球是世界上最風行的運動競賽。在全世界幾乎有3 億從事足球運動，任何一個
違反運動規則的動作，必然會引起很廣泛的影響。
國際足球聯盟(International Federation of AssociationFootball, FIFA) 的國際足聯醫療評估和研究中心(FIFAMedicalAssessment and Research Center, F-MARC)， 曾進行一項廣泛流行病學研究，結果顯示，足球員通常大約每年會受到兩次傷害。這些傷害不但會增加醫療的費用，而且也會因為失去工作生產能力和病假，造成顯著的後續損失。運動競賽最常見的相關傷害，即使看似輕微，若反復發生時，也可能會造成嚴重後果。國際足球聯盟(FIFA) 是世界上最大的國際足球聯盟組織，它對運動相關傷害的預防、診斷和治療，都予以高度關注。無論是業餘類或休閒運動類訓練師、物理治療師或運動醫學醫師，都必須具有充實的知識，提供最佳的診斷和治療照護。
本書的編著，者包括Hans-Wilhelm Mueller-Wohlfahrt、Peter Ueblacker、Lutz Hänsel 和William E. Garrett，以及所有作者，都具有數十年以上的實務經驗，他們照顧過成千上萬的職業級和業餘級運動員。因此，《運動肌肉傷害(Muscle Injuries in Sports)》一書中，提供的最新診斷和治療資訊，都是傑出運動醫學醫師的深入見解。本書內容包括對肌肉傷害的新式臨床分類系統，此係根據病史、身體檢查和影像檢查而定。本書的治療重點在於保守治療，包括急性肌肉傷害和復健治療。讀者們將會明白，作者根據數十年經驗，在本書展現出最好、最有用的資訊，其目標在於讓每一位受傷的運動員，能夠加快復原的腳步。
我個人對干擾場或能量發射分析所知不多，但這些章節內容，明確證實它們經過嚴格的評估。本
書圖文並茂，內容豐富，更有一章討論預防措施，這些項目與治療一樣的重要，且可能更有過之。
有關足球運動員的科學研究指出(Soligard 等，BMJ2008；337:a2469)，採用預防措施可以讓傷害降低達30-50%，例如採用11+ 運動練習方案；這是一個通過驗證的有效方案，目前已列為參加訓練和比賽的例行暖身運動項目(http://f-marc.com)。
本書中，經驗豐富的專家們提供了包含運動競賽相關的肌肉傷害之預防、診斷、治療以及復健的
建議，每一位參與照護運動員的人員，應該不只閱讀本書內容，更要力行本書的建議。
Jiri Dvorák 教授．醫師
國際足球聯盟(FIFA) 醫療主任；
國際足聯醫療評估和研究中心(F-MARC) 主席
不論年紀或是性別，運動不但可以增進體適能，也是防範心血管疾病、糖尿病、肥胖和多種癌
症的最有效方式，這是無可爭議的科學事實〔此由Steven Blair 教授在英國運動醫學期刊(British Journal of Sports Medicine；2009；43：1-2) 所發表〕，大力推廣各年齡層的人們從事休閒運動，乃是改善大眾健康和降低醫療費用的最佳方法。
如果要完全展現出競賽類和休閒類運動對健康的潛在助益，必須先要儘可能降低它們引起傷害的
風險；特別是目前運動競賽風行，必須盡心盡力防範傷害和其後遺症。其中應該包括施行適當的初期檢查，採用特定運動的例行暖身動作，以及推行公平比賽的觀念；如果發生傷害時，也要施予最佳的處置。
無可置疑的，足球是世界上最風行的運動競賽。在全世界幾乎有3 億從事足球運動，任何一個
違反運動規則的動作，必然會引起很廣泛的影響。
國際足球聯盟(International Federation of AssociationFootball, FIFA) 的國際足聯醫療評估和研究中心(FIFAMedicalAssessment and Research Center, F-MARC)， 曾進行一項廣泛流行病學研究，結果顯示，足球員通常大約每年會受到兩次傷害。這些傷害不但會增加醫療的費用，而且也會因為失去工作生產能力和病假，造成顯著的後續損失。運動競賽最常見的相關傷害，即使看似輕微，若反復發生時，也可能會造成嚴重後果。國際足球聯盟(FIFA) 是世界上最大的國際足球聯盟組織，它對運動相關傷害的預防、診斷和治療，都予以高度關注。無論是業餘類或休閒運動類訓練師、物理治療師或運動醫學醫師，都必須具有充實的知識，提供最佳的診斷和治療照護。
本書的編著，者包括Hans-Wilhelm Mueller-Wohlfahrt、Peter Ueblacker、Lutz Hänsel 和William E. Garrett，以及所有作者，都具有數十年以上的實務經驗，他們照顧過成千上萬的職業級和業餘級運動員。因此，《運動肌肉傷害(Muscle Injuries in Sports)》一書中，提供的最新診斷和治療資訊，都是傑出運動醫學醫師的深入見解。本書內容包括對肌肉傷害的新式臨床分類系統，此係根據病史、身體檢查和影像檢查而定。本書的治療重點在於保守治療，包括急性肌肉傷害和復健治療。讀者們將會明白，作者根據數十年經驗，在本書展現出最好、最有用的資訊，其目標在於讓每一位受傷的運動員，能夠加快復原的腳步。
我個人對干擾場或能量發射分析所知不多，但這些章節內容，明確證實它們經過嚴格的評估。本
書圖文並茂，內容豐富，更有一章討論預防措施，這些項目與治療一樣的重要，且可能更有過之。
有關足球運動員的科學研究指出(Soligard 等，BMJ2008；337:a2469)，採用預防措施可以讓傷害降低達30-50%，例如採用11+ 運動練習方案；這是一個通過驗證的有效方案，目前已列為參加訓練和比賽的例行暖身運動項目(http://f-marc.com)。
本書中，經驗豐富的專家們提供了包含運動競賽相關的肌肉傷害之預防、診斷、治療以及復健的
建議，每一位參與照護運動員的人員，應該不只閱讀本書內容，更要力行本書的建議。
Jiri Dvorák 教授．醫師
國際足球聯盟(FIFA) 醫療主任；
國際足聯醫療評估和研究中心(F-MARC) 主席