序一（王明中）
序二（黃國基）
傳統武術的矛盾與心魔（代自序）
認知、慣性、力量、形式
改變身體的慣性
失衡就是力量
秤力
形整與力整
重心破體
質能互變
摺疊
纏絲
行樁
序二（黃國基）
傳統武術的矛盾與心魔（代自序）
認知、慣性、力量、形式
改變身體的慣性
失衡就是力量
秤力
形整與力整
重心破體
質能互變
摺疊
纏絲
行樁
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