●本書《腹肌訓練解剖聖經》與《進階肌力訓練解剖聖經》、《格鬥肌力訓練解剖聖經》、《粗壯手臂鍛鍊聖經》，為世界健身書之王 Frederic Delavier、Michael Gundill 的經典專業健身書系。
●精緻手繪解剖圖，一眼就能看清楚各肌肉、骨骼與肌腱的位置。
●體育大學運動保健學系教授 林晉利專業翻譯。
●鐵克健身中心營運長 許育達, 以及女子健美選手兼教練 拉茲夫共同推薦。
●以軟精裝方式裝訂，可完全攤平閱讀。
腹肌訓練解剖聖經：解析腹部肌群感受肌肉徵召，增進運動表現練出健美腰身
- 作者： Frédéric Delavier、Michael Gundill
- 譯者： 林晉利
- 出版社： 旗標出版社
- 出版日期： 2017-09-04
- ISBN碼： 9789863124672
- 編號： 006451380
$ 399 元
原價 420